为健康赋能 向美好而行

健康教育是学校工作的重要部分之一，是确保学生健康成长的重要环节，为保障校园安全建设，共同营造健康、和谐的校园环境，4月1日上午，经开一校特邀安全健康教育网陕西站教科主任张肃毅老师来校，开展“公益健康科普讲座”知识培训，德育副主任李翔主持。

此次讲座深度关注教师工作特点和需求，围绕“校园安全”与“教师健康”两大主题展开。讲座中张老师用幽默风趣的语言，深入浅出地讲解了心肺复苏法、海姆立克急救法的正确操作步骤等方面的应急救护知识，并对应急救护操作过程进行现场演示。教师边听边问边学，对校园安全与急救有了新的认识与思考。

随后，张老师又向老师们普及了“三减三健”的生活方式，强调了心理调适和健康管理的重要性。通过分享科学的工作生活平衡策略，以及合理膳食、适度运动等健康生活方式的引导，让每一位教师都意识到自我关爱与健康维护是持续高效工作的基石。

最后，讲座还讲到了慢性病防治，包括心脑血管疾病预防和改善以及常见职业病预防和改善（肩颈、腰等）。通过学习，老师们可以提前预防、及时发现、妥善处理各种健康问题。

会后，德育副主任李翔针对本次培训内容做了简单的梳理与总结。

通过本次培训，大家纷纷表示受益匪浅，老师们更加全面了解了各种意外事故正确的急救方法，提高了在发生紧急事件时的急救处理能力，以及要养成良好的生活习惯，以健康的心态、快乐的心情积极投入到工作中去，也体现了学校浓浓的人文关怀，切实把关爱教职工的工作落实到实处。